danzare in CASA - 3 consigli utili EP.17

danzare in CASA - 3 consigli utili EP.17

1 0 6 months ago
Affiancare alla lezione di danza un allenamento a casa è di vitale importanza per la carriera da ballerini professionisti.
Andare a lezione nella scuola di danza, che sia lezione di classico, contemporaneo o moderno e poi tornare a casa e sedersi sul divano vi porterà a raggiungere la metà dei risultati che invece potreste raggiungere allenandovi anche a casa. A casa si può fare potenziamento muscolare, yoga, pilates sbarra a terra e tanto altro esercizio fisico.
La cosa importante è ... See More

Find us on Facebook

iAB member
Copyright 2020 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help